骨盤ダイエット 下半身太り

骨盤ダイエットで下半身太りを解消する。

日本人に多い下半身太りやポッコリお腹。

下半身太りや下腹部が出ているいわゆるポッコリお腹は日本人に多いと言われています。
日本人のモデルさんの7割がスタイルをキープするために悩んでいるのが下半身太りとポッコリお腹と言う話もあるほどです。

 

日本人に多い下半身太りやポッコリお腹の原因のひとつは骨盤の歪みにあります。

 

骨盤が歪むことにより骨盤の周囲にある大腰筋と言われる筋肉のバランスが崩れて、骨盤は広がる一方になります。

 

骨盤の広がりをそのままにしておくと、バランスの崩れた大腰筋の周囲に脂肪がつきやすくなり、広がった骨盤の影響で内臓の位置が下がるため下半身太りやポッコリお腹の原因となるわけです。

 

骨盤ダイエットは健康的で理想的なスタイルをつくる

 

また骨盤が歪むと血流も悪くなるため代謝も下がり、太りやすい体質に変わると言われています。
骨盤ダイエットは、歪んだ骨盤を矯正することにより、カラダ全体のバランスを整え自身の骨格にあった理想的なスタイルを作り上げてくれます。

 

骨盤の歪みによる下半身太りやポッコリお腹は、ダイエットだけでなく健康にも大きく関わっています。 骨盤ダイエットで骨盤の歪みや開きを矯正して健康的でスッキリとしたカラダを手に入れましょう。

 

 

関西エリアで話題のピラティス教室

ピラティスで体幹を鍛えてカラダの歪みをリセット!
大阪府池田市でピラティスが体験できるおすすめの教室
阪急沿線池田駅徒歩4分。ピラティスであなたの心と身体が変わる!
ワンコイン(500円)体験レッスン受付中!

 

おやすみ骨盤サポートパンツ&枕

9,000本突破!熊田曜子・芹那プロデュース。200万人以上の施術実績をもつ専門家が開発!
【誕生】☆New☆おやすみ骨盤サポートパンツ!!

 

 

 


ホーム RSS購読